Die Feldenkrais®-Methode

Leben ist Bewegung. Der Alltag mit seinen Anforderungen, Erkrankungen, inneren und äußeren Verletzungen führt jedoch zu eingeschliffenen Bewegungsmustern.
Solche Bewegungsstereotypien können Schmerzen und weitere Einschränkungen nach sich ziehen.
Die Feldenkrais Methode greift das auf: Die Wahrnehmung wird geschärft, Bewegungsabläufe werden neu gestaltet.
So entsteht ein Weg, wieder schmerzfreie und fließendere Bewegungen zu entdecken. Es entstehen nachhaltig Veränderungen, das Bewegungsrepertoire wird wieder erweitert.

Funktionelle Verbesserung bei:
 - neurologischen Erkrankungen
- Wirbelsäulen- und Gelenkschmerzen
- Bewegungseinschränkungen
- auch nach Operationen
- chronischen Schmerzen
- Kopfschmerzen

Optimierung der Bewegungsabläufe bei:
- Sportlern
- Musikern
- Tänzern
- bewegungsinteressierten Menschen

Streßabbau

Unterstützung auf körperlicher Ebene bei einer Psychotherapie